Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 71,37g | Białk: 47,92g | Węglo: 180,33g.
Śniadanie: Рахат Карамель Зайка, Сливы, Milka Печенье Choco Cow, Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская из Свинины , Greenfield Чай Черный, Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Milka Печенье Choco Cow, Рахат Карамель Зайка, Greenfield Чай Черный, Свинина Отварная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Щавелевый Суп. Obiad: Рот Фронт Коровка Молочная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Свинина Отварная, Щавелевый Суп, Помидоры. Przekąski/Inne: Сливы, Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|