Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2013
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 42,42g | Białk: 44,51g | Węglo: 180,14g.
Śniadanie: cheerios, skim milk. Lunch: peanut butter, celery, weight watchers smart ones pasta primavera. Obiad: Zesta Original Saltine Crackers, Tomato Soup (with Equal Volume Milk, Canned). Przekąski/Inne: Light French Onion Cheese Wedges, Wheat Thins Crunch Stix - Honey Wheat, natures harvest nut and fruit mix. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Time For a Change Mom
|