Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 119,37g | Węglo: 79,02g.
Śniadanie: Daily Life Oatmeal Instant, EuroCompany Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Sucor Cicoria Surgelata, Penny Market Sesame Crispbread, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Przekąski/Inne: Prozis Walnuts, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|