Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 86,69g | Białk: 125,36g | Węglo: 223,06g.
Śniadanie: Кофе, Кофе, Глобус Гурмэ Тортилья с Лососем. Lunch: Печенье, Лук, Овощи Гриль, Лаваш, Телятина Гриль, Окрошка на Кефире. Obiad: Имбирь Маринованный, Суши, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Красные Вишни, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Омлет или Яичница, Краб, Сало, Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|