Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 66,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 77,30g | Białk: 67,28g | Węglo: 37,08g.
Śniadanie: Cheese Gallery Сыр Козий, Cheese Gallery Сыр Козий, Сыр Синий или Рокфор, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Рис по-Тайски, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Миндаль. Przekąski/Inne: Madre Labs Omega-3, Now Foods Sunflower Lecithin, Красный Октябрь Горький Шоколад. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|