Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 97,47g | Węglo: 122,47g.
Lunch: EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi, Fage Fruyo Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. Obiad: Pomodori, Uovo, Pedon Cous Cous, Pam Panorama Mozzarella Light, Bresaola. Przekąski/Inne: Gin Tonic. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|