Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 65,23g | Białk: 51,79g | Węglo: 107,68g.
Śniadanie: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Przekąski/Inne: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Milbona Leche de Avena, Hacendado Naranja Light, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|