Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 67,20g | Węglo: 68,25g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Гнезда. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|