Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 215,41g | Węglo: 94,53g.
Przed Śniadaniem: Universal Nutrition Animal Omega, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Flex, BSN True-Mass, Optimum Nutrition Протеин Гидролизат. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Lettuce Salad with Tomato, Avocado. Obiad: Ultimate Nutrition Iso Sensation. Kolacja: Ultimate Nutrition Iso Sensation. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|