Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 48,55g | Węglo: 262,70g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Lunch: Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Obiad: Яблонька Булочка с Брусникой , Нескафе Кофе 3В1. Przekąski/Inne: Торт Летний с Вишней. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|