Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 86,95g | Białk: 100,40g | Węglo: 191,83g.
Śniadanie: Глобус Клубника Протертая с Сахаром, Авида Творог 5%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Яичный Желток, Сыр Российский, Barilla Макароны. Obiad: Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|