|
Нога 52,9
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 30,48g | Białk: 90,55g | Węglo: 87,58g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Дивинка Манка Овсяная, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Магнит Мандарин, Дикси Яблоко, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Махеевъ Хрен Столовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|