Dziennik Светлана Соляник, 21 cze 19

спускаюсь
97,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 22,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2019:
1340 kcal Tłusz: 70,92g | Białk: 90,81g | Węglo: 86,24g.   Śniadanie: Яйцо, Помидоры Черри, Растительное Масло, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макдоналдс Кофе Черный. Lunch: Морковь, Дымляма. Przekąski/Inne: Куриные маффины, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
2745 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Светлана Соляник


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.