Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 25,75g | Białk: 90,86g | Węglo: 118,34g.
Śniadanie: Alpro Soya Almond Unsweetened, Everyday Havermout, Kanzi Appels, Banaan. Lunch: Carrefour Americain Natuur, Wortelsoep, Tomaten, Hardgekookt Ei, Delhaize Kipfilet, Aldi Volkoren Brood. Obiad: Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|