Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 23,61g | Białk: 62,36g | Węglo: 169,90g.
Śniadanie: Рис Вареный, Котлета Рыбная. Lunch: Морковь, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Obiad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Био Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Абрикосы, J7 Апельсиновый Сок, Желатин Пищевой, Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|