Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2898 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 163,49g | Węglo: 426,70g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, ManuSol Miele Acacia, Sale MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Emcore Bar Cocco MIO, Sciroppo d'acero, Max Protein Instant Oatmeal Max Protein MIO, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Sale MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|