Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 131,96g | Węglo: 311,14g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno, Philadelphia Philadelphia Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fichi, Pomodori, Pesche, Ciliegie, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. Obiad: Uovo Sodo, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Yomo Yogurt Delta Pistacchio, Yomo Yogurt Greco Delta Ciliegia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Croissant o Cornetto. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppemar1963
|