Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 64,21g | Węglo: 126,27g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Картошка Печеная, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрикос, Томатный Сок, Помидоры. Obiad: Клубничное Мороженое, Ванильное Мороженое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|