Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 39,73g | Węglo: 92,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Яйцо Всмятку, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|