Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 40,02g | Węglo: 165,91g.
Śniadanie: Рот Фронт Птичье Молоко, Махеевъ Джем Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Слобода Майонез, Сушка, Котлета Домашняя, Картофель по-Деревенски. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир с Ароматом Яблока, Лакомка Тульский Пряник, Грецкие Орехи, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinams2016
|