Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 96,65g | Białk: 94,57g | Węglo: 264,06g.
Śniadanie: Кукуруза с Маслом, Сырные Палочки, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Первый Хлебокомбинат Рогалик. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Starbucks Миндальный Круассан. Obiad: Кофе, Квас, Капустный Салат, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Копченая, Пиво, Окрошка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|