Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 121,61g | Białk: 128,26g | Węglo: 183,19g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Barilla Макароны. Lunch: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Говяжий Стейк (Только Постный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Клубника, Омлет или Яичница с Овощами. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|