Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 94,09g | Węglo: 222,44g.
Śniadanie: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Минтай. Obiad: Лента Уголок с Яблочной Начинкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Przekąski/Inne: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Рот Фронт Карамель Мятная, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Магнит Банан, Байкальский Варенец 3,2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.Valentinka1983
|