Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 73,92g | Węglo: 237,99g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Абрикосы, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Творог Екатериновка, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: Зефир, Остынька Пломбир , Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, Пятерочка Груша Конференция. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Лимон. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|