Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 40,20g | Białk: 50,85g | Węglo: 103,28g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Салат Крабовый, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Хлеб Черный, Котлеты из Индейки, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|