Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 86,62g | Białk: 120,30g | Węglo: 21,38g.
Śniadanie: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pão de Mistura, Ovo, Mirtilos, Café. Lunch: Ovo Cozido, Fígado de Vaca, Continente Chouriço Extra Inteiro, Entremeada, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Obiad: Milbona Emmental, Pingo Doce Chourição, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Entremeada. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paula queiros
|