Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 30,06g | Węglo: 99,28g.
Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Чай с Сахаром, Сосиски. Lunch: Котлета Свиная, Магнит Банан, Гречка Отварная. więcej...
|
|
1309 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyayogina
|