Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2995 kcal
|
Tłusz: 96,29g | Białk: 142,76g | Węglo: 390,94g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Курица с Рисом, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Курица с Рисом. Obiad: Братья Караваевы Запеканка Нежная, Fazer Хлебный Батончик, Fazer Хлебный Батончик, Fazer Хлебный Батончик. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Земляника, Братья Караваевы Запеканка Нежная, Красное Яблоко, Наше Мороженое Дед Ваня, Империя Холода Мороженное Аврора Вишня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|