Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 85,29g | Węglo: 203,70g.
Śniadanie: Премия Сыр Российский, Дуос Лаваш Армянский, Изюм Изюм, Rioba Мёд Цветочный, Селянське Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Наша Ряба Сердце Куриное, Гречка Варенная Гречка Варенная. Obiad: Дуос Лаваш Армянский, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Верес Шампиньоны Закусочные, Огурец Свежий, П Помидоры. Przekąski/Inne: Черешня, Жайвір Козинак Соняшниковий Зi Стевi€Ю. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|