Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 107,00g | Białk: 147,51g | Węglo: 69,29g.
Śniadanie: Капучино, Горбуша, Блины творожносырные. Lunch: Окрошка. Obiad: Рот Фронт Конфеты Маска, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|