Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 101,27g | Węglo: 206,79g.
Śniadanie: Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Tropicana Multivitamines. Lunch: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Foie de Volaille, Baguette, Tomates, Haricots Rouges (en Conserve). Obiad: Baguette, Tomates, Foie de Volaille. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|