Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 78,63g | Węglo: 162,20g.
Śniadanie: Adez Straordinaria Avena con Fragola e Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Foodspring Protein Cream. Lunch: Saclà Quinoa e Bulgur con Pomodori e Olive, Wasa Fit. Obiad: Zucchine Cotte, Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche in Salamoia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Wasa Fit. Przekąski/Inne: Muller Mix Delizia al Pistacchio. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|