Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 0,83g | Białk: 3,47g | Węglo: 13,69g.
Śniadanie: Tabasco, Delhaize Kerstomaten, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Lunch: Boni Tomatensap. Obiad: Selderij. Przekąski/Inne: Leidingwater. więcej...
|
|
2114 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|