Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 81,96g | Białk: 91,55g | Węglo: 196,48g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ежевика. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Ежевика, Яшкино Вафли в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Landers Сыр Сливочный 55%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Рис Отварной, Минтай Запечённый. Obiad: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сливочный 55%, Минтай Запечённый, Красная Цена Фасоль Красная, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Przekąski/Inne: Массандра Вино Красное Полусладкое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kviklya-lya
|