Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 60,24g | Białk: 65,30g | Węglo: 145,06g.
Śniadanie: Ironman Protein Bar Кокос, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Карбонат, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Lunch: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Obiad: Гороховая Каша. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi толстаяжопаживот
|