Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 19,11g | Węglo: 91,59g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Красное Яблоко, Кускус (Вареный), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Красное Яблоко, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Przekąski/Inne: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Полезные Продукты Хумус Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|