Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 46,22g | Węglo: 177,47g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Шашлык из Свинины. Lunch: Черешня, Каждый День Чернослив Сушеный. Obiad: Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Черноголовка Дюшес. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|