Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 101,87g | Węglo: 260,72g.
Śniadanie: Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Помидоры, Абрикосы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|