Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 57,92g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie: Белевская Пастила, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Вареное Яйцо. Lunch: Баклажан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Obiad: Морковный Торт. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад (70%). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|