Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 85,57g | Białk: 74,02g | Węglo: 163,28g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, Вода, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Никола Квас, Слабое Кофе с Сахаром, Виноград Дамские Пальчики, Никола Квас, Слабое Кофе с Сахаром, Виноград Дамские Пальчики. Obiad: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидор Соленый. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Российский 50%, Фруктовый Лед. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|