Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 69,76g | Białk: 57,74g | Węglo: 95,66g.
Śniadanie: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лента Салат Скумбрия с Луком, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Лента Салат из Щупальцев Кальмара, Редис. Obiad: Волков Суп-Крем из Тыквы, От Палыча Салат Фермерский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|