Dziennik Batumi, 23 cze 19

25 Tage für 100 Gramm ist zwar etwas lang, aber ich denke das es sich gelohnt hat.
119,9 kg Do tej pory straciłeś: 59,9 kg.    Wciąż do stracenia: 39,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2019:
2337 kcal Tłusz: 52,16g | Białk: 147,63g | Węglo: 323,20g.   Śniadanie: Wassermelone, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Alnatura Kürbiskernbrot, Alnatura Kürbiskernbrot, Alnatura Kürbiskernbrot, Metzgerfrisch Krustenbraten, Alnatura Kürbiskernbrot. Lunch: Aprikosen, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Apfel, Metzgerfrisch Krustenbraten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Apfel. Obiad: Chiquita Banane, Banane, Bananen, Henglein Kloßteig, Metzger Schweinekamm. więcej...
3472 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

56 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wenn man bedenkt, was für ein Plus man in 25 Tagen zustande bringen kann ist es trotzdem erfreulich 😃 
23 cze 19 przez użytkownika: Ritamine_
... alles eine Sache der Sichtweise. Danke Ritamine.  
23 cze 19 przez użytkownika: Batumi
Jedes Gramm lohnt sich. 😁 
23 cze 19 przez użytkownika: calpe2012
jeder blaue Pfeil und sei er noch so klein ist hart erarbeitet  
23 cze 19 przez użytkownika: Gemella2005
Ist doch super. U120 ist doch auch für den Ego gut. Weiterhin viel Erfolg. :) 
03 lip 19 przez użytkownika: Haselmaus3

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.