Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 18,70g | Białk: 40,30g | Węglo: 72,20g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Senseo Café, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Auchan Carottes Râpées Assaisonnées. Obiad: Senseo Café, Auchan Carottes Râpées Assaisonnées, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g). Przekąski/Inne: Senseo Café, U Yaourt aux Fruits 0%, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|