Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 70,71g | Węglo: 128,47g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Nutritious Energy, Mela, Fatina Fitness Mix Snack, Stuffer Yogurt Herakles. Lunch: Anguria, Carote, Pomodori Ciliegini, Rapa Cotta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Obiad: Pane Bianco, Patata Bollita, Baccalà. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|