Dziennik chiarinabella, 23 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
55 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2019:
717 kcal Tłusz: 19,53g | Białk: 24,68g | Węglo: 109,57g.   Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Obiad: Findus Bastoncini di Merluzzo, Couscous (Cotto). Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Foglia Verde Smoothie Benessere. więcej...
1340 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiarinabella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.