Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 90,44g | Węglo: 142,78g.
Śniadanie: Orion Choco Pie, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе. Obiad: Energy Diet Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|