Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 172,72g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Хек Отварной, Мистраль Гречка Отварная, Хлеб Черный. Lunch: Куриная Грудка на Пару. Obiad: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Пару, Суп Куриный с Рисом, Мягкая Белая Булка, Компот из Сухофруктов, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|