Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 71,53g | Białk: 114,69g | Węglo: 121,15g.
Śniadanie: Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Отборное. Lunch: Рис Отварной, IL Патио Томатный Суп, Красный Лук, Слобода Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Греческий Салат, Санта Бремор Икра Сельди, Салат Крабовый, Торт Сливочный Фунт, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Шардоне, Золотой Резерв Коньяк. Przekąski/Inne: Слобода Майонез, Кальмар Отварной, Княгинино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|