|
Что мы имеем?;)
Неделя без тренировок - вес плюс килограмм.))
Летим дальше.))
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 97,10g | Białk: 95,56g | Węglo: 176,51g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Хлеб с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вермишель, Свиной Бульон, Свиные Ушки, Хлеб с Отрубями. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Льняные Семена, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 cze 19 przez użytkownika: holameta
|
Холли, скорее всего. У нас жара - 40 в тени..
24 cze 19 przez użytkownika: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|