Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2013
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 107,61g | Białk: 62,98g | Węglo: 23,16g.
Śniadanie: heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Lunch: Yogurt Feta, black olives, Grape tomato, cucumber, Onions, Feta cheese, baby greens, salmon burger. Obiad: cucumber, black olives, onion, Kraft Greek, grape tomatoes, pepper jack, Deli turkey, Baby greens. Przekąski/Inne: heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|